失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满意，影响日间社会功能的主观体验。常见病有入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间下降、记忆力下降、注意力下降等。

失眠患者的临床表现主要包括以下几个方面：

1。睡眠障碍难以入睡，睡眠质量下降，睡眠时间下降。

2.日间认知功能障碍记忆功能下降，注意功能下降，计划功能下降，导致白天困倦，工作能力下降，停止工作时容易出现日间嗜睡。

3.大脑边缘系统及其周围植物神经功能障碍心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定、周围血管收缩扩张障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃闷；运动系统表现为颈肩肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力下降，容易生气或不开心；男性容易出现阳痿，女性经常出现性功能下降等表现。

4.其他系统症状容易出现为短期体重减轻、免疫功能障碍。失眠可分为原发性和继发性。

1.原发性失眠通常缺乏明确的原因，或在排除可能引起失眠的原因后仍留下失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。原发性失眠的诊断缺乏特定的指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的原因被排除或治愈时，失眠症状仍然可以被认为是原发性失眠。心理生理性失眠的病因可以追溯到某一或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响。边缘系统功能的稳定性失衡最终导致大脑睡眠功能障碍和失眠。

2.继发性失眠包括身体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍有关的失眠。失眠通常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。因此，近年来提出了共病性失眠的概念，以描述伴有其他疾病的失眠。

（1）身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会降低人们的免疫力，导致人们的身体素质下降。长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的应激调节系统，并逐渐衰竭，导致调节紊乱。身体的各种代谢物不能及时排出，导致免疫功能显著降低，容易感冒，对健康产生不良影响。

（2）记忆丧失、头痛，影响工作、学习和生活。失眠会导致记忆丧失、精力不足，导致工作效率低下，也会使人焦虑，容易发脾气，影响正常生活。

（3）带走女性的健康和美丽。女性可能会因失眠而加重疲劳、低热、寒冷、头痛、喉咙不适等慢性疲劳综合征，以及易怒、缺乏自信等异常情绪，加重夜间失眠，如此恶性循环，越来越严重。此外，长期的睡眠障碍甚至会导致年轻女性出现灰色、皱纹和其他早衰现象。失眠也会使女性皮肤粗糙，产生黑眼圈和皱纹，持续的失眠也会导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。

（4）增加死亡的机会。睡眠不足也会导致血液中胆固醇含量的增加，增加患心脏病的机会；人体细胞分裂主要在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠障碍会影响细胞的正常分裂，从而导致癌症的发生。

（5）失眠对健康的影响首先表现在对他们的身体缺陷上。研究表明，长期失眠、皮肤暗沉、易怒只是最轻微的危害，许多严重失眠患者在长期失眠后也患有其他危害健康的严重身体疾病。虽然失眠在生活中很常见，但我们必须注意它会导致许多其他疾病。长期失眠对患者的影响还包括：失眠可能导致高血压、冠心病、脑出血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等疾病。

（6）如果我们被长期失眠困扰，连续两个晚上不睡觉，可以调节血管和神经的植物神经功能障碍，交感神经兴奋，导致血压升高；如果每晚只睡4小时，胰岛素分泌就会减少，如果持续一周就足以使健康人出现糖尿病的前驱症状。

（7）失眠症状超过一个月，临床上可称为长期失眠，长期失眠可持续数年至数十年，有些甚至产生习惯性失眠，如果压力很大，往往不能睡觉。长期失眠必须引起重视，积极采取措施。